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요즘 화제인 스테이블코인, 이게 뭘까? 최근 뉴스나 SNS에서 스테이블코인(Stablecoin)이라는 단어를 한 번쯤 들어보셨을 거예요.비트코인, 이더리움 같은 암호화폐는 가격이 롤러코스터처럼 오르락내리락하는데,스테이블코인은 이름처럼 가격이 ‘안정적(Stable)’인 암호화폐입니다.✅ 스테이블코인의 핵심 개념스테이블코인은 달러(USD), 원화(KRW) 같은 실물 화폐나 금과 같은 자산에가치를 1:1로 연동해 둡니다.예를 들어, 1개의 스테이블코인은 1달러 가치로 유지되도록 설계됩니다.그래서 가격 변동성이 큰 다른 암호화폐에 비해 훨씬 안정적이죠.✅ 왜 필요한 걸까?많은 사람들이 암호화폐를 거래하면서도시세가 너무 변동적이라 불안해합니다.그래서 스테이블코인은거래소에서 안전하게 자산을 보관할 때다른 암호화폐를 사고팔 때 중간 통화로해외 송금, 결제..
퀴퀴한 에어컨 냄새, 원인부터 말끔히 없애는 꿀팁! 여름철이면 시원한 바람으로 우리를 살려주는 고마운 에어컨. 하지만 에어컨을 켜자마자 코를 찌르는 퀴퀴한 냄새 때문에 찜찜했던 경험, 한 번쯤 있으시죠? 깨끗한 바람을 기대했는데, 곰팡이 냄새나 눅눅한 냄새가 난다면 기분까지 상해버립니다.그렇다면 왜 에어컨에서는 이런 냄새가 날까요?✔️ 에어컨 냄새의 주범은?에어컨에서 나는 냄새의 대부분은 내부에 쌓인 곰팡이와 세균 때문입니다. 특히 장마철처럼 습도가 높거나, 에어컨을 오랫동안 사용하지 않고 방치했다가 다시 켤 때 냄새가 심해집니다.에어컨 내부 구조를 간단히 보면, 실내기에는 열교환기(냉각핀)와 필터가 있습니다. 차가운 공기가 만들어질 때 내부에는 자연스럽게 습기가 발생하는데, 이 습기가 제대로 배출되지 않으면 곰팡이와 세균이 번식하기 딱 좋습니다. 결국 ..
7월 22일부터 단말기 유통법 폐지! 뭐가 달라질까요? 1. 다양한 형태의 단말기 지원금 영업 경쟁이 가능해집니다.· 이제는 사라져요!- 이통동신사의 단말기 지원금 공시 의무.- 유통점의 추가지원금 상한.- 가입유형별·요금제별 지원금 차별금지 규정.· 이용자에게 단말기 지원금 정보가 공개돼요!- 개별 대리점 및 판매점을 통해 안내.- 이동통신사 홈페이지에서 공개.2. 이동통신사 요금할인 혜택을 받는 이용자도 유통점의 추가지원금을 받을 수 있어요!· 지금까지는 이랬어요.공시지원금+추가지원금(공시지원금의 15% 이내 제한) 또는 25% 요금할인(추가지원금 지급 X).· 앞으로는 이렇게 되요!공통지원금*+추가지원금* 또는 25% 요금할인+추가지원금*.* 이통사가 단말기 구매자에게 제공하는 지원금(금액 동일).* 유통점이 자율적으로 책정한 지원금.3. 이용자 보호 ..
인천 시민이라면 주목! 전통시장 스탬프투어로 최대75000원 혜택받으세요~ 2025 인천 전통시장 스탬프투어로 떠나는 알뜰 즐거움 여행!인천시와 인천관광공사가 전통시장의 숨은 매력을 널리 알리고 지역 경제를 살리기 위해 ‘매력으뜸 전통시장 육성사업’의 하나로 『2025 인천 전통시장 스탬프투어』를 개최합니다!이번 스탬프투어는 7월 18일(금)부터 11월 30일(일)까지 두 차례에 걸쳐 진행되며, 더 길어진 참여기간과 알찬 혜택으로 돌아왔어요.1. 행사 기간 및 참여 시장1차: 7월 18일 ~ 9월 30일, 8개 시장 2차: 9월 18일 ~ 11월 30일, 8개시중구, 동구, 미추홀구, 남동구, 부평구, 강화군, 계양구, 연수구 등 총 8개 구, 16개 전통시장이 참여합니다!특히 이번에는 연수구의 옥련시장, 송도역전시장이 새롭게 합류해 더 다채로운 시장을 만나보실 수 있어요.2...
중년여성, 왜 살이 더 잘 찔까요? 중년여성에게 맞는 체중 감량 원칙! 나이가 들수록 예전과 똑같이 먹고 똑같이 움직여도 살이 더 잘 찐다는 이야기를 많이 합니다. 특히 여성은 갱년기와 호르몬 변화로 인해 기초대사량이 감소하고, 지방이 쉽게 축적되는 체질로 바뀌기 쉽습니다.또한 직장, 육아, 가사 등으로 바쁘게 살다 보면 운동은 자연스럽게 뒷전이 되고, 불규칙한 식사와 간식으로 칼로리가 쌓이기 쉽죠. 그렇다면, 중년여성이 건강하게 체중을 줄이려면 어떻게 해야 할까요? 답은 꾸준한 실천이 가능한 ‘식단 + 운동 습관’에 있습니다.✅ 중년여성에게 맞는 체중 감량 원칙중년여성의 다이어트는 단순한 ‘단기 감량’이 목표가 되어서는 안 됩니다. 체중을 무작정 줄이면 근육량이 감소해 기초대사량이 더 떨어지고, 요요 현상이 쉽게 옵니다. 그러므로 근육을 지키면서 체지방만 줄이는 것이 핵심..
열대야를 슬기롭게 이겨내는 방법 – 잠 못 드는 여름밤을 위한 꿀팁 모음 여름이 깊어갈수록 우리를 괴롭히는 불청객이 있습니다. 바로 열대야입니다. 낮 동안 달궈진 아스팔트와 콘크리트 건물이 밤에도 식지 않으면서, 밤 기온이 25도 이상으로 유지되는 현상을 열대야라고 합니다.1. 자기 전 시원한 샤워로 체온 낮추기열대야를 이겨내기 위해 가장 간단하면서도 효과적인 방법 중 하나는 자기 전 미지근한 물로 샤워를 하는 것입니다. 흔히 찬물로 샤워를 하면 시원해질 것 같지만, 오히려 갑작스런 찬물 샤워는 피부의 모공을 닫아 열 배출을 방해할 수 있습니다.따라서 미지근한 물로 가볍게 샤워를 해 피부의 열기를 식혀주고, 몸의 땀을 씻어내면 훨씬 산뜻한 상태로 잠자리에 들 수 있습니다. 샤워 후에는 물기를 완전히 닦지 말고, 약간 남겨둔 채로 선풍기 바람을 쐬면 체온이 조금 더 빨리 내려갑..
대상포진 예방접종, 언제 맞아야 할까? 시기부터 주의사항까지! 안녕하세요. 오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 대상포진 예방접종 시기와 관련된 모든 정보를 한 번에 정리해 드리겠습니다. 특히 최근에는 건강검진이나 병원 방문 시 의사 선생님께서 대상포진 예방접종을 권유하는 경우가 많아졌습니다. 하지만 언제 맞아야 하는지, 누구에게 꼭 필요한지, 시기와 주의사항은 어떤지 잘 모르는 분들이 많으시죠? 이번 글에서는 대상포진 예방접종의 필요성부터 접종 권장 연령, 시기별 특징, 주의할 점까지 꼼꼼히 알려드릴게요.대상포진이란?먼저 대상포진이 무엇인지 간단히 짚고 넘어가겠습니다. 대상포진은 어릴 적 수두에 걸렸던 바이러스가 신경절에 잠복해 있다가 면역력이 약해질 때 재활성화되어 나타나는 질환입니다. 몸 한쪽 신경을 따라 띠 모양으로 물집과 심한 통증이 나타나기 때문에 ‘띠 모양 ..
대상포진 증상, 이렇게 나타납니다! 초기에 꼭 알아야 할 모든 것 대상포진은 한 번 걸리면 너무 고통스럽고 후유증도 오래가는 질환으로 유명하죠. 하지만 대부분의 사람들은 ‘띠 모양 물집이 생긴다’ 정도만 알고 계십니다. 대상포진은 초기에 제대로 알고 대처하는 것이 무엇보다 중요하기 때문에 오늘은 대상포진 증상의 전 과정을 단계별로 상세히 알려드릴게요.대상포진, 왜 생길까요?대상포진은 수두-대상포진 바이러스(Varicella Zoster Virus, VZV) 때문에 발생합니다. 어릴 적 수두를 앓으면 이 바이러스가 완전히 사라지지 않고 신경절에 잠복해 있다가, 나이가 들거나 면역력이 약해지면 다시 활성화되면서 대상포진이 됩니다. 특히 50대 이후, 큰 병을 앓거나 스트레스가 극심할 때 잘 나타납니다.대상포진 증상은 어떻게 진행될까요?대상포진은 발병 전 신호 → 초기 증상..
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